by 依武享生活
花茶推薦ptt看這篇！花茶是詩一般的茶葉，融茶味之美、鮮花之香於一體的茶中藝術品。花茶不僅口感清新，還可以放鬆身心靈，是許多人午茶的最愛。尤其現代人生活忙碌，越來越多上班族改喝花草茶舒緩緊張的職場壓力。
市面上的花茶種類眾多，每種茶對人體的功效各有不同，該怎麼喝呢？本篇依武媽挑選6種ptt最受歡迎的人氣花茶及花茶包推薦跟大家介紹，希望對想喝花茶的你/妳有所幫助唷！
花茶介紹
花茶（Scented tea） 指的是將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶。在花茶中，茶葉滋味爲茶湯的味本，花香爲茶湯滋味之精神。茶味與花香巧妙地融合，構成茶湯適口、芬芳的韻味，兩者珠聯璧合，相得益彰。
花茶推薦1｜洋甘菊茶
洋甘菊因性質溫和及開花時會散發出淡淡的蘋果香氣，十分香甜宜人，被古希臘人譽為『大地的蘋果』。
洋甘菊茶推薦
- samova有機洋甘菊茶
- 德國恬康樂洋甘菊花茶
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花茶推薦2｜茉莉花茶
被稱為「花茶皇后」的茉莉花茶，除了迷人的香氣之外，其實還有豐富的營養價值，對身體有許多的好處！
茉莉花茶推薦
- 花壇鄉農會茉莉語茶
- 立頓茗閒情茉莉花茶
- 茶曉得茉莉花茶
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花茶推薦3｜薰衣草茶
薰衣草茶最大的功效是可以幫助紓緩緊張的情緒，對於因緊張和壓力造成的睡眠困擾有調節作用，身體不舒服時喝一杯薰衣草茶也有助於恢復，所以有「上班族最佳夥伴」的美名。
薰衣草茶推薦
- 曼寧薰衣草茶
- 午茶夫人薰衣草茶
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花茶推薦4｜洛神花茶
洛神花茶在夏天是很好的飲品，性味酸、甘、涼，能幫助維持消化道機能，如果夏天食慾不佳，洛神花茶更是促進食慾開胃的好選擇。
洛神花茶推薦
- 草本茶集洛神花茶
- 午茶夫人洛神花茶
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花茶推薦5｜玫瑰花茶
玫瑰花茶堪稱是『養顏美容』的好茶飲。經常飲用可養顏美容、促進新陳代謝，對於心情放鬆也很有幫助，故有「女性殺手」養生花茶之稱。
玫瑰花茶推薦
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花茶推薦6｜南非國寶茶
南非國寶茶是近年來很夯的茶飲，也是屬於花草茶的一種。除了能幫助促進身體新陳代謝外，還有幫助放鬆心情。
南非國寶茶推薦
- 鮮一杯南非國寶茶
- 野角南非國寶茶
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花茶包怎麼喝？
熱泡法
泡花茶時的水溫很重要，水溫會影響花茶的口感、顏色、香氣。一般而言，泡花茶時水溫在70℃~80℃為佳，然後再浸泡3至5分鐘，即可飲用。
冷泡法
冷泡茶的做法真的很簡單，可以用手邊既有的水瓶、甚至是商店販售的常溫礦泉水，將花茶包放入瓶中至冰箱冷藏5-7小時，就能泡出好喝回甘的冷泡茶。但切記要使用常溫水沖泡，才能鎖住茶的風味。
結語
透過以上花茶介紹，大家是不是對花茶作用更瞭解了呢？喝花茶是很好的養生方式，同時花茶還對女性朋友們帶來了非常好的保健美容效果。若是有睡眠困擾的人，也可以跟依武媽一樣，晚餐飯後選擇喝一杯溫熱的洋甘菊茶或薰衣草茶來放鬆心情，幫助入睡。希望這篇花茶介紹文能夠對想喝花茶的朋友們有所幫助唷！
花茶常見問題
Q1：花茶推薦ptt？
A1：洋甘菊茶、茉莉花茶、薰衣草茶、洛神花茶、玫瑰花茶、南非國寶茶。
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